人見知り必見!デートで失敗しない秘策!
こんにちは!とわです
突然ですが
皆さんは友達に女の子を
紹介してもらったりしたこと
ありませんか?
僕も彼女がいなかったとき
友達によく
「だれか紹介してくれよ!」
と言って何度か紹介してもらいました。
しかし、何度紹介してもらっても
まったくうまくいかないのです。
会えば緊張するし
話すこともなかなか見つからない
会話も続かず沈黙が…。
結果何度紹介してもらっても
毎回失敗で終わってしまう
そんなことがありました。
毎回失敗してしまう理由は明確でした。
それは
僕が人見知りだからです!
彼女ほしいとは言っているものの
毎回初対面の人を前にすると
緊張してうまく話すどころか
目も合わせられない
毎回顔を真っ赤にして
固まってました。
このままでは
せっかく友達に紹介してもらって
自分にチャンスが巡ってきたのに
無駄にしてしまう
そこで僕は緊張しすぎて
せっかくのチャンスを
無駄にしないように
科学的に認められた
あるテクニックを使いました!
今日はそんな人見知りの方のために
デートや女性と会うときに失敗しない
テクニックを紹介します!
これを実践できれば
今まで失敗してきたあなたでも
これから女性と会うあなたでも
楽しい時間を過ごすことができます!
失敗で終わってしまって
家で一人がっかりするよりも
「今日は楽しかった!」
とドキドキしながら家に帰り
女の子から
「また会いたいな」
なんて言われたくないですか?
僕は人見知りだからと言って
あきらめないでほしいので
このテクニックを紹介します!
是非最後まで読んでください!
ところで皆さんは
初めて会う異性の前ではどうなりますか?
緊張で口が乾いて
冷汗が止まらない
そんなことありませんか?
実はこれ「緊張」ではなく
私たちの体がストレスを受けているサイン
つまり、「パニック」に近い状態なのです!
なので緊張を通り越して
パニックを起こすほどのストレスを
感じてしまった結果
感情のコントロールができなかったり
してしまい結果
「なんでこんな風になってしまったのだろう」
なんてことに
でもなぜ緊張を通り越して
過度なストレスを感じてしまうのでしょうか?
その理由は
「オキシトシン」
というホルモンにあります。
実は、人見知りが激しい人は
先天的もしくは後天的に
オキシトシンの分泌量が少ないのです
しかし、このオキシトシンには
緊張してしまいがちな相手との
コミュニケーション能力を上げてくれる
という驚くべき効能があるのです!
つまりオキシトシンがたくさん分泌されていれば
初めて会った異性や気になる人とでも
自然に会話ができるようになるということ!
これはイスラエルのハイファ大学で行われた実験の
結果から得られたことです!
この実験では参加者に椅子に座ってもらい
その椅子の前には長いレールがあり
レールの先には大きなスクリーンがついていました。
そのスクリーン画面には
見知らぬ人の顔が映されていて
実験が始まるとそのスクリーン画面が
参加者に向かって少しづづ近づいてきます!
ちょっとぞっとする実験ですよね
そして参加者の方たちは
「これ以上近づかないで!」と思ったときに
「stopボタン」を押して
スクリーンの接近を阻止できるのです!
この実験ではボタンを押すのが早い
参加者ほど「社交性が低い」と判断しました。
ところが実験はここで終わらず
参加者たちの鼻に「オキシトシン」の
スプレーをかけて同じ実験を行ったのです!
すると驚くべきことに
研究結果が明らかに変わったのです!
今まで50㎝以上遠いところで
stopボタンを押していた人が
オキシトシンスプレーをかけた後は
30cmと先ほどよりも近い距離で
stopボタンを押したのです。
つまりオキシトシンが見知らぬ人の接近という
嫌悪感を和らげたということ!
この結果からオキシトシンが持っている
「ストレス緩和」の効果があるのではないかと
推測しています。
ではオキシトシンが手に入ればいいの?
と思った方もいると思います。
残念ながらオキシトシンは
どこにも売ってません!
今すぐにでも検索して購入したいアイテムですが
実はまだ販売許可された安全なオキシトシンスプレーは
この世にないのです!
しかも間違った使い方をしてしまうと
頭痛や消化不良などの副作用の恐れもあるそうです…。
じゃあ諦めるしかないのか?
人見知りはダメなのか?
いえ、そうではありません
オキシトシンが手に入らないのであれば
同じ効果が期待できることをすればいいのです!
実験チームが出した代替案は
「ストレスを減らす!」でした。
緊張する人と会うときに自分の体や心が感じる
ストレスを一番簡単に和らげる方法は
まず自分自身がリラックスできる場所を選ぶことです!
人は自分が一番「リラックス」できる場所にいると
ストレス数値が低くなるといわれています
まさにその場が「心の安全基地」の役割をするのです
考えてみると僕が今まで初対面の女子と会う場所は
慌ててネットで調べた
行ったこともないカフェや
レストランでした。
そりゃ落ち着かないし
当然失敗もしますよね
なので普段から行きつけのカフェやレストランといった
自分の慣れた場所の中から
ちょっとおしゃれな場所を選んで会うようにしました。
正直、場所が変わるだけで
気持ちもかなり違います!
皆さんも慌ててデートスポットやレストランを調べて
行ったこともないところを選ぶよりは
自分の慣れた場所、つまり「ホーム」を
選んでみてはいかがでしょうか
行きつけのレストランや
カフェがないという方も
事前に1度行っておくだけでも
かなり気持ちに余裕が持てます!
このようにまずは自分が一番リラックスできる
フィールドを作ってみることから
始めてみませんか?
きっと普段以上に
あなたの魅力を相手に伝えることが
できると思います!
ぜひ自分のフィールドを作ってそこで
女の子にあってください!
今日はここまで!
それではまた
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!